在平时饮食上一吃辣的东西导致了流鼻涕，可能是由于吃辣东西导致的全身血液循环通畅，就会引起鼻粘膜的渗出物增多，进而就会出现流鼻子的情况发生，这是一种正常的现象。在平时的时候注意不要吃一些过辣的食物，例如：辣椒生蒜等，以免导致鼻炎的情况反复发作，则不利于身体的健康恢复。