可以使用活血化瘀以及消炎止痛的膏药贴在疼痛部位，能够减轻症状。腰椎间盘突出是由于腰椎间出现退行性病变以及长时间弯腰活动导致腰部出现的疾病，患者还需要及时到医院进行腰椎磁共振成像检查，可以通过牵引以及按摩的方式缓解病情。而在治疗过程中需要注意腰部保暖，同时避免长时间弯腰工作，以免使病情加重。