津液亏虚可以口服滋阴清热的药物和含水分高的水果等补身体。梨有清热的功效，用冰糖炖梨能使清热的效果更好的发挥出来，萝卜中含有丰富的营养也能有效预防上火。绿豆和请萝卜能够起到解毒和滋阴的效果。津液亏虚的患者平时需要多喝水，清淡饮食，适当做户外活动，病情能够得到缓解。