血糖10.3一般是比较严重的，平常空腹全血正常血糖指数在3.9~6.1之间，因为胰岛素不能分泌的情况下，就会引起血糖升高的情况。首先在饮食上要自我调整，减少摄入含糖量高的食物，必要时可以在医生指导下口服降低血糖类的药物进行治疗以及控制，而且定期到医院测量血糖，适当做一些户外运动，控制体重。