可以通过用热毛巾对鼻子进行热敷，促进血液循环，能够改善鼻塞症状，还可以通过外用滴鼻液对局部进行治疗来缓解。同时可以通过用拇指外侧沿着鼻翼进行按摩，能够得到缓解，引起鼻塞的原因有多种，可能是感冒因素或者是过敏性鼻炎所引起。必要时还可以通过口服通窍药物，能够帮助症状得到改善。