多数可能是由于受凉、压迫而造成局部血液循环不通畅或者是缺钙引起的。这时候一般注意适当的给予热敷，按摩，看看能否得到缓解；必要的时候再需要给予补钙，增加营养供应等多种处理，有利于缓解脚部抽筋的发生。在平时一定要注意身体的健康，才有利于内分泌功能的正常。