不可以吃冰淇淋，以免造成腹部受凉而出现呕吐和腹泻的症状。风寒感冒期间不可以吃生冷的食物，比如冷饮以及西瓜等食物，以免加重病情。可适量吃些温热的食物，比如南瓜粥、小米粥以及山药粥，不仅能够补充维生素和矿物质，还能帮助增强免疫力，对病情恢复有好处。另外也要遵循医嘱服用祛风散寒的中药来进行治疗，能够使病情尽快得到恢复。