健胃补脾最好的药物，一般就是中成药，可以适当服用补中益气丸，香砂养胃丸，香砂六君子丸等效果是比较好的。如果出现了胃消化不良的情况，这时候就需要注意给予清淡饮食，不要吃一些过凉或者油腻性过大的食物，否则也会导致胃胀，胃痛，消化不良的情况发生。