应该对局部进行适当热敷或者是按摩，能够促进局部血液循环，同时也可以缓解肌肉紧张的状态，使岔气症状得到缓解。后背岔气是平时生活中常见一种情况，可能是剧烈运动所导致，因为在进行活动之前没有做好热身运动，从而导致肌肉处在紧张的状态下所引发，会引起患者出现局部疼痛。