针对你目前的情况，首先考虑还是最近工作或者生活压力大，或者精神心理压力大导致的浑身不舒服甚至东痛西痛的感觉。也有可能是长期的劳累，导致多处的慢性关节炎或者肌肉劳损。甚至有可能是长期的饮食不规律、不健康导致的消化系统肠道的问题。建议还是密切观察症状的变化，如果症状反复或者进行性加重，影响到生活质量的话，那还是积极点要到医院好好检查一下，同时做好自身的保养，注意作息和饮食。