喉咙总感觉有痰的治疗方法是平时一定要多喝一些白开水，每天必须保证八杯水的量，尤其是在早上睡醒之后一定要喝一杯温开水，可以稀释喉咙里面的痰，平时在咳嗽的时候，一定要弯下腰，多拍打一下后背，拍的时候尽量不要太过于用力，要做到戒烟戒酒。