一般可以适量喝一些陈皮茶、桂花茶等都有养胃护肝的效果，还可以喝苦参茶、虫草等茶水，都有良好的暖胃效果，并且有护肝的作用。长期坚持喝这些茶水，能够起到健脾养胃的效果，能够有效改善胃肠部不适的症状，不会增加肝脏的负担，对于肝功能恢复和胃肠道功能的恢复能够产生一定的帮助。