建议喝一些中草药的茶对于预防防尘肺病是有一定的效果的。平常可以用绿茶、菊花、罗汉果等泡水喝可以起到预防缓解的症状。在饮食上也要多注意多食用些健脾开胃有营养好吸收的食物比如说豆粉，牛奶、鸡蛋、瘦肉和新鲜的水果和蔬菜等。尽量避免食用油腻或过冷的食物。