多数是饮用食物不当引起的有关，如果是食物过凉或者油腻性大以及变质等，就会导致有大便拉稀、消化不良的情况发生，这时候一般注意要及时的将粪便排出体外，这时候注意适当休息，喝些温开水，看看能否缓解。另外在平时饮食的时候一定要注意饮食卫生，也要注意适量，才有利于胃肠功能的恢复。