孢子粉主要具有养心安神功效，并且还可以达到理气化瘀以及养肝健脾作用，能够有效的缓解劳累过度所引起的疲劳，对于血脂以及脂肪肝也能够起到预防功效，同时还可以达到保护肝脏作用，但是正确的用法和用量需要向医师咨询，千万不要盲目使用，以免给机体健康产生负面影响，日常也要加强锻炼，提高免疫力。