一般需要6周左右时间可以恢复每个人的体质不同，跟你严重的不一样，恢复的时间也会有所差别，要因人而异。脚裸软组织损伤后要及时到医院进行拍片检查，查看是否有骨折和移位的现象，可以进行支具，固定口服活血化瘀的药物进行治疗。促进血液循环减轻肿胀和疼痛，要减少走路，有利于恢复。