可能是工作压力太大或者是睡眠质量过差所引起，也可能是缺氧或者是肝胆疾病所导致，不排除是心肺存在疾病所引起。对于患者存在哮喘疾病也会引起呼吸困难，可以通过多去户外呼吸新鲜空气，能够帮助症状得到改善，在恢复期间养成良好睡眠习惯，避免长期熬夜。长期熬夜会造成机体各个器官处于功能减弱现象。