小腿肌肉僵硬可以通过按摩进行变软。小腿肌肉僵硬有可能是患者长时间锻炼导致的，肌肉劳损引起的肌肉僵硬，也有可能是神经问题牵扯到了肌肉，而导致的肌肉僵硬。患者平时需要适当的放松肌肉，可以做一下局部的推拿，或者是电疗等物理治疗，再有可能是可以吃一些药物进行改善。