可以适当喝一些米汤或者是米粥来缓解症状，空腹吃一些辣椒会刺激到胃黏膜，导致胃部出现剧烈疼痛以及恶心等症状。通过饮食方面调理没有得到改善时，要尽快在医生指导下服用一些保护胃黏膜药物来进行治疗才能做见识，胃部恢复正常。平常要注意不要吃辣椒和刺激性食物，避免胃黏膜受到损伤，容易诱发胃炎。