在饮食上可以选择清淡类食物，比如小米粥和软面条以及新鲜蔬菜水果，还可以多喝温开水，能够排除体内炎症，帮助发烧症状得到改善。人体在发烧之后会造成胃肠功能蠕动缓慢，在饮食上避免吃油炸和油腻性食物，会给胃肠道增加负担。体温一般超过38.5℃以上时，及时口服退热药物进行治疗。