出现嗓子哑的这种情况，主要是由于嗓子发炎或者是上呼吸道感染所引起的，平时不注意喝水也是有非常大关系的，这种情况是可以在医生的指导下用西瓜霜含片来进行缓解的，另外在嗓子不舒服期间，最好是可以减少说话。