问脚扭伤喝什么汤好
详
（男，30岁）在打球的时候，因为不小心扭伤了脚踝，部位出现了肿胀和疼痛，想要喝一些汤来进行调理，脚扭伤喝什么汤好？
精选回答
吴岑主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 呼吸与危重症医学科
可以适当的喝一些桃仁梗米粥效果是比较好的，在喝后可以起到补气养血和促进局部血液循环的作用，能快速的缓解肿胀和疼痛。脚扭伤之后需要及时通过冰敷来进行治疗，可以起到收缩毛细血管减少局部水分残留，在24小时之后可以选择热敷来进行缓解。在治疗脚扭伤期间最好多卧床休息，避免大幅度运动。