问肩颈按摩的好处
详
（女，30岁）我妈妈有颈椎病，有的时候发作起来脖子就会十分酸痛，听别人说可以按摩，所以我想问一下肩颈按摩的好处是什么？
精选回答
吴岑主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 呼吸与危重症医学科
肩颈按摩一般可以缓解颈部不适的好处，同时也能有效的缓解肩部肌肉痉挛，能有效的缓解疲劳。经常摸肩颈部位，能起到疏通经络，同时还可以改善颈部的血液循环，能有效的缓解肩颈疼痛，如果睡眠不好的人适量的按摩肩颈部位能有效的改善睡眠，并且也能缓解头晕以及落枕的症状。