可能是身体中出现了感冒，受到风寒引起的外感寒邪，还会伴随着发烧，会导致身体发冷，有可能是出现了脾肾阳虚引起的，具体情况可以到医院通过血常规检查。要根据天气的变化注意保暖，可以口服一些红糖姜水，具有温经散寒的功效，同时也可以多参加体育锻炼，可以提高身体的免疫力，减少病情发作。