8个月的宝宝体温达到38度5，不算是高热。腋温是比较常用的一种测量方法，正常值为36度2到37度2，当体温超过39℃时，在临床中才称之为高热。虽然宝宝不属于高热，但是仍然需要给予一些方法来达到降温的效果，例如洗温水澡，冷水敷额头。宝宝精神状态差的情况下，可以适当的服用一些抗感冒退热的药物治疗。