可以吃一些红糖姜水，在服用以后能够起到祛风驱寒的作用，可以加快体内湿气和寒气的排出，有助于风寒感冒的好转。也可以适当的喝一些温开水，或者吃一些富含维生素丰富的水果，水的摄入能够促进人体的新陈代谢，加快有毒物质排出，维生素摄入能够增强自身的抵抗力，对于感冒的恢复能够起到促进功效。