红枣枸杞金银花能一起泡吗

(女,23岁)我最近这段时间总是出现失眠的现象,朋友说可以适当的喝一些红枣枸杞金银花茶,红枣枸杞金银花能一起泡吗?

精选回答

吴岑主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 呼吸与危重症医学科

通常是可以一起喝的。红枣具有健脾益胃的功效,枸杞具有养肝明目以及补肾生精的效果,金银花具有清洁去读以及现在风热的功效,因此红枣枸杞金银花是可以一起喝的,不会对身体造成不良反应。如果患者出现气血不足的症状,也可以使用红枣枸杞金银花进行改善,并且对肝火旺盛的患者也有一定的改善效果。

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