最简单的补肺气方法

(男,45岁)这些日子我总是会出现咳嗽、咳痰,还伴随着胸闷气短、感觉喘不上气,检查了一下需要补肺气,最简单的补肺气方法是什么?

精选回答

吴岑主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 呼吸与危重症医学科

可以通过食疗补充或者是药物补充,配合上肺功能康复锻炼,饮食可以选择白木耳、百合、燕窝等,能够滋阴益气润肺。药物也可以选择补益肺气的中药,能够从根本上调理身体,做到辨证论治,不过也应该听从医生指导选择,不可以盲目使用。每天坚持做肺功能康复锻炼,包括呼吸操、打太极拳、腹式呼吸,对于老年人来说应该增强身体免疫力和抗病能力。

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