如果不是特别严重，可以适当的多喝一些水或者是多吃一些比较清淡的食物，促进身体的新陈代谢，能够起到缓解的作用。上呼吸道感染可能是由于受凉或者是细菌感染引起的，可能会引起咳嗽咳痰的现象，由于孕妇怀孕以后身体比较特殊，因此尽量避免用药，以免对胎儿的发育带来影响，如果需要用药，一定要严格遵医嘱。