感冒咳嗽三餐菜谱

(男,28岁)最近有点感冒,有轻微的咳嗽,但我不想喝药,想吃些食物进行缓解,想知道那些食物可以缓解感冒咳嗽?

精选回答

吴岑主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 呼吸与危重症医学科

轻微的感冒咳嗽,一般不需要特殊的治疗,可以通过食疗进行缓解。比如猪肺杏仁萝卜汤,有宽胸化痰的功效。丝瓜蜂蜜茶,有补虚止咳、清热生津的功效。冰糖炖百合,有清新养肺、润燥清火的功效,比较适合心烦口渴、肺燥干咳的患者。如果感冒咳嗽比较严重,食疗的效果就不会很大,需要服用一些止咳的药物进行缓解。

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