晚上手脚发热主要的原因有血液循环不通畅，饮食不节引起的。可以服用活血化瘀的药物，在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。可以建立有规律的生活制度，坚持适当的体育锻炼，必要的时候可以进行治疗。