感冒期间不建议吃寒凉水果，比如西瓜、梨子、葡萄等。建议患者在感冒期间应该要适当的多喝些白开水，因为通过喝水的方式能够促进身体散热，也可以缓解感冒的症状。另外也可适当多吃含维生素C的蔬菜，还要适当锻炼身体，可以选择散步或者是游泳的方式，这样能够提高身体抵抗能力，也可以让感冒达到快速痊愈的效果。