问孢子粉功效与吃法
详
（男，49岁）我发现我身体的免疫力没有以前强了，朋友建议我吃一些孢子粉，请问孢子粉的功效与吃法是什么？
精选回答
吴岑主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 呼吸与危重症医学科
孢子粉的功效，主要是起到补充营养供应，提高免疫力等的功效。它的吃法一般是一天3g，一天1~2次就可以，效果也是比较好的。但是如果是存在有身体免疫力低的情况，也要注意适当的保暖，增加营养供应，活动锻炼身体，增强体质，也有利于免疫力的提高，帮助身体的恢复。