精神紧张咳嗽需要及时调整自己的心情，避免有紧张焦虑的心情，如果心情过度的焦虑紧张可能就会引起咳嗽，有些人还会伴有语无伦次。在生活当中不要给自己太大的心理负担，在生活当中也要积极参加体育锻炼。如果咳嗽还是没有好转，要到医疗机构做肺部的CT来进行检查，以防止病情加重。