有后背岔气了，一般可能会出现有疼痛，活动受限的情况发生，这时候快速治疗的方法可以适当给予针灸或者是艾灸理疗等的方式有利于后背的血液循环通畅，就能够缓解疼痛的情况发生。另外在平时的时候搬东西一定要注意进行预活动，避免用力过猛，以免导致有肌肉拉伤，身体不适的情况发生。