一般是肋骨软骨炎造成的，在平时可以通过热水袋热敷等方式缓解症状。另外也可能是胃炎溃疡造成的，确诊后可以在医生的指导下通过保护胃黏膜的药物进行治疗，服用药物期间不要抽烟喝酒，工作和生活中要劳逸结合，避免有太过劳累的情况。发病还和肌肉拉伤等因素有关系，还要避免参加太激烈的运动。