感冒可以喝菊花茶和金银花茶，对感冒是有好处的，菊花茶和金银花茶具有清热解毒的作用，可以缓解咽喉肿痛，有利于感冒的恢复。但是一定要控制量，因为属于寒凉性的，容易导致脾胃虚弱，感冒主要是身体免疫力低下，受到了细菌的侵入，可能会出现浑身无力和肌肉酸痛的现象，要注意保暖。