当宝宝存在有感冒的情况，这时候不要吃一些凉拌菜以及油腻性过大的肉类，油炸食品等。一般注意清淡饮食，多吃些煮的青菜，喝些小米粥，软面条等的食物，有利于促进食物的消化吸收，提高免疫力，帮助感冒症状的缓解，同时也要在医生指导下积极的给予抗感冒药物进行治疗，才有利于宝宝的感冒恢复。