平时在经过大量运动之后，通常都会出现这些症状，一般情况下经过一段时间休息，这些症状会慢慢减退。也有可能是出现了心血管疾病或者是心脏疾病引起，先到医院做心电图以及胸透检查，经查明引起这种症状的病因，再采取正确方式进行治疗。在治疗期间要保持充足睡眠时间，不要长期熬夜。