可以适当的喝一些红糖姜水，也可以泡一个热水澡，红糖姜水能够起到祛风祛寒的作用，可以加快体内寒气的排出，有助于风寒感冒的好转。要观察恢复状况，没有好转的情况下，则需要配合医生通过感冒的药物进行治疗。调理期间要增强自身的抵抗力，做好自身的保暖工作，有助于感冒病程等恢复。