可以对局部进行适当的热敷或者是按摩，促进局部的血液循环，同时也可以缓解症状，生活中应该注意休息，避免过度劳累。在怀孕晚期的时候出现坐骨神经痛，可能是子宫慢慢的增大，会对女性的神经功能产生影响，从而诱发局部疼痛，应该密切关注自身的情况，如果出现了症状加重，应该及时的到医院做检查。