通常可以采用错误的方法进行睡觉，比如将患侧在上面远离床面，以免导致水肿部位出现渗出的现象，梨状肌疼一般会出现局部酸这样的现象，也会出现下肢疼痛和麻木，还会出现肌肉萎缩的现象，通常需要到正规的医院进行检查以后采取针对性的治疗措施。在日常生活中要多注意休息，尽量不要过度劳累。