一般可以吃银耳和胡萝卜，另外还可以用罗汉果泡水喝，还可以用蒲公英泡水喝，通常可以起到化痰清肺的作用。如果身体出现了不适的症状，可以到正规医院进行相关的检查，然后配合医生服用消炎的药物进行治疗。在日常生活中要注意多吃新鲜的水果蔬菜，同时不可以吃过于油腻的食物。