一般是可以吃海鲜的。海鲜中含有较多的营养成分，比如蛋白质以及矿物质等等，通常有助于补充机体所需的营养，而且还有助于提高身体免疫力，从而也可以促进病情的恢复，但是尽量避免吃一些辛辣和刺激性的食物，以免导致病情加重。在感冒后要注意补充水分，另外平时还要注意身体保暖，尽量避免受凉受寒。