脸红发热怎么快速消红

(女,25岁)我是一个非常容易害羞的人,见到陌生人就会脸红发热,我很苦恼,请问脸红发热怎么才能快速消红?

精选回答

吴岑主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 呼吸与危重症医学科

出现脸红发热的症状时,需要根据引起这种症状的原因来进行对症处理。如果患者是因为见到陌生人后出现的脸红发热症状,一般都与紧张和害羞情绪有关,这种情况下可以离开所处的环境,到室外去呼吸新鲜的空气,并且深呼吸、放松心情,一般都会在短时间内恢复正常。

扩展阅读