全身疼痛发热的话可能是病毒性感冒导致的，可以先吃一些抗病毒的药物治疗，比如利巴韦林、阿昔洛韦、通宣理肺丸等，还可以吃一些感冒灵、退烧药之类的，另外就是要多注意休息，保证充足的睡眠，不要剧烈运动，还要多补充水分，可以喝喝姜茶发发汗，对于症状的改善也是很有好处的。