一般是阳气不足和气血虚弱，经常不注意自身饮食或者是长期久病后，即便是在炎热夏季也可能会有脚底板发凉，可以在医生指导下口服补气养血中成药来调理，也可以配上壮阳药物。经常有脚底板发凉的人在生活中也要做出改善，尽量到户外参加体育锻炼，每次睡觉前用温水泡脚，在脚底进行按摩。