可以通过身体症状来判断，大多数患者都会出现呼吸困难、喘不上气、胸闷气短，运动之后症状就会加重。也可以到医院就诊进行肺功能检查，以及过敏原测试，根据检查结果，配合上身体临床症状来确诊。平时应该多注意休息，每天保证8个小时睡眠时间，多呼吸新鲜空气，避免在污染的空气当中工作和生活。