可以利用水蒸气来促进呼吸道的痰液或者是用力拍打背部都可以促进痰液的排除。而且在平时应该多给宝宝喝一些温开水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样有助于消化，并且不利于痰液形成，如果症状比较严重者，也可以在医生指导下口服一些去痰的药物。而且在恢复期间尽可能的不要吃甜食和辛辣的食物。