感冒发烧吃什么水果

(女,23岁)我很喜欢吃水果,一天不吃状态就很不好,想问问医生,感冒发烧吃什么水果?

精选回答

吴岑主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 呼吸与危重症医学科

感冒发烧期间可以吃的水果很多,包括香蕉,猕猴桃,火龙果,橘子,橙子,柚子,葡萄等。在感冒期间适当的吃水果,可以补充维生素c、维生素b族以及多种矿物质类营养素,提高免疫系统的抗病能力,本身就有助于感冒病情的康复。患者喜欢吃水果,在感冒期间可以继续适量进食,没有不良的影响。

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